愛游戲官方網站大學生創(chuàng)業(yè)記︱王俐妃：以瑜伽助力縣域健康新風尚當青春與鄉(xiāng)情碰撞，會擦出怎樣的火花？湘西花垣縣“00后”創(chuàng)業(yè)大學生王俐妃，以一方瑜伽墊為紐帶，將都市健康理念融入鄉(xiāng)村振興。從深圳高級瑜伽導師到返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)者，她帶領團隊扎根家鄉(xiāng)，用專業(yè)與熱忱助力縣域健康新風尚。

　　這位扎著高馬尾、身姿挺拔的指導老師，正是花垣姑娘王俐妃。2019年就讀湖南外貿職業(yè)學院旅游專業(yè)時，她便考取全美瑜伽聯(lián)盟RYT200認證，2022年斬獲普拉提大器械國際認證愛游戲官網，成為同時精通瑜伽與普拉提的“雙料導師”。提及初心，這個“00后”姑娘眼中閃著光。

　　“小時候總生病，連體育課都常請假?！蓖趵貞浀?，“大學時聽說練瑜伽可以變漂亮，就開始跟著練。愛美嘛，后來練著練著身體越來越好，漸漸愛上了這項運動，最后還成了職業(yè)?！?/p>

　　最初，王俐妃在深圳從瑜伽老師做起。作為初出茅廬的新人，她接觸的瑜伽技術有限，教授的課程也相對簡單。為快速提升專業(yè)水平，她利用休息時間自學，輾轉多個城市參與瑜伽名師現(xiàn)場研修，學習前沿瑜伽知識。在學習過程中她發(fā)現(xiàn)，大城市越來越多人開始重視健康問題，而瑜伽因其低門檻、強適應的特性，正成為緩解職場亞健康的有效方式。

　　“在深圳看到上班族把瑜伽當‘健康剛需’，而家鄉(xiāng)很多教師、全職媽媽因久坐落下職業(yè)病卻不懂科學調理，我就想該把這份‘都市健康密碼’帶回來！”王俐妃說。

　　2023年10月，王俐妃帶著從重慶學習的悠然云瑜伽、海南理療瑜伽等專業(yè)技能回到花垣，與三名“00后”大學生組成創(chuàng)業(yè)團隊。從零起步的他們，將傳統(tǒng)瑜伽、艾揚格瑜伽、古典普拉提作為日常課程，創(chuàng)新推出晨暮教學法，針對不同年齡段學員設計專屬課程。

　　“以前腰疼得蹲不下，現(xiàn)在能跟著音樂做完整套瑜伽動作。俐妃還教我拉伸動作，隨時隨地都能鍛煉?！睂W員王阿姨欣喜地說。

　　為推廣瑜伽運動，這群年輕人線上線下齊發(fā)力：通過微信、抖音等平臺發(fā)布教學短視頻，詳細標注動作要領和技巧，讓網友輕松跟練。

　　2024年，團隊積極參與花垣縣總工會組織的“職業(yè)人群健康促進計劃”，將專業(yè)課程送進企業(yè)與社區(qū)。

　　“瑜伽不僅是我的愛好，更是我的事業(yè)。我要把這份美麗事業(yè)發(fā)揚光大，公益教學也會一直堅持下去，幫助更多人愛上瑜伽、關注健康。”王俐妃堅定地說。

　　從自我療愈到普惠鄉(xiāng)鄰，這位“00后”苗鄉(xiāng)姑娘用堅韌與創(chuàng)新，在武陵山區(qū)播撒健康火種。在花垣，越來越多像王俐妃這樣的返鄉(xiāng)青年，正用青春智慧讓全民健身的春風吹遍苗鄉(xiāng)大地。